5 nippi, kuidas stress enda heaks tööle panna
1. Leia negatiivses olukorras positiivset Produktiivsuse võti on negatiivse positiivseks muutmine. Stressi tekitavatesse olukordadesse tuleks
1. Leia negatiivses olukorras positiivset Produktiivsuse võti on negatiivse positiivseks muutmine. Stressi tekitavatesse olukordadesse tuleks
Millised omadused tulevad pähe, kui kuuleme sõna „depressioon“? Väga suure tõenäosusega mõtleme, et see inimene
Mõningane ärevus olukordades, kus peab esinema või teiste teravdatud tähelepanu alla sattuma, on üsna tavaline.
Emotsioonid on meie igapäevaelu lahutamatu koostisosa, mille puudumist oleks raske ette kujutada. Just emotsioonid annavad
Eesti idufirma Triumf Health, mis on asutatud eesmärgiga pakkuda lastele eakohast psühholoogilist ja tervisekäitumise tuge,
Peaasi.ee meeskond pani kokku mõned mõtted, mille abil oma vaimset vastupanuvõimet tugevdada. Kas ärevusest võib
Jälgi kuhu ja kellele sa igapäevaselt oma energia suunad ning julge ära blokeerida/eemaldada need inimesed
See on päris pöörane, milline jõud on mõtetel ja kuidas mõtted mõjutavad meie tuju. Sa
Täna oleme teinud videoloo aktiivse noore Ketlin Peldesega. Videos räägib Kerlin vaimse tervise nippidest. Hoia
Sekstimine (inglise keeles sexting) – seksuaalse alatooniga sõnumite, piltide või fotode saatmine, vastuvõtmine või edastamine
Aasta alguses on hea üle vaadata enda harjumused, et neid vajadusel muuta. Olemas on nii
Oled kunagi soovinud mõnest halvast harjumusest loobuda? Süüa vähem magusat, veeta vähem aega sotsiaalmeedias, loobuda
Ligikaudu pooled noortest inimestest ei tunne end praegusel ajal ja elukorralduse taustal kuigi mõnusasti. Kõige
E-loeng teemal “Kuidas aidata mures sõpra?” toimus mittetulundusühing Tagasi Kooli poolt, kus räägib kliiniline psühholoog
Vaimne tervis on valdkond, mis leiab igapäevaselt üha enam tähelepanu – selle olulisust on märgatud
Noorteinfoportaal Teeviit on veebipõhise info kanal, mis vahendabnoortele vajalikku ja neile suunatud teavet hariduse, karjääri, suhete,tervise ja ühiskonna teemadel.
Jagades oma sihtgruppide huve ning väärtusi julgeb Teeviit anda garantii, et noortele edastatav info on neile kättesaadav, kallutamata, usaldusväärne ja kontrollitud.
