Peaasi.ee nõustamine digiharjumuste teemal 12-26aastastele noortele
Teemad
Vaimse tervise hoidmine
Peahea tasuta nõustamine 12-26aastastele noortele
Organiseeritus kui vaimse tervise abivahend – kuidas kasutada Notionit?
Praktilised tööriistad sinu vaimse tervise jaoks
Murrame müüte: vaimne tervis
Pilguheit perfektsionismi kõverpeeglisse
Kuidas rääkida lähedastega oma vaimse tervise murest?
Kuidas tulla toime stressiga?
Enesehinnangust ning selle mõjudest meie igapäevaelus
Kuidas gümnaasiumi eel kooliärevusega toime tulla?
Emotsioonid ja nende väljendumine
Kuidas oma lähedase või sõbra depressiooni ära tunda?
10 nippi, kuidas hoiduda läbipõlemisest
Kuhu pöörduda vaimse tervise probleemide korral?
10 lihtsat soovitust rõõmu ja õnnetunde suurendamiseks