Mis on mentorlus?
Trooja sõja aegu võttis kuningas Odüsseus oma pojale Telemachosele õpetaja ja kaitsja – Mentori. Sellest on möödunud aastatuhandeid, kuid mentorlus elab edasi, olles ka tänases maailmas arengupartnerluse sünonüüm ja samas […]
5 nippi, kuidas stress enda heaks tööle panna
1. Leia negatiivses olukorras positiivset Produktiivsuse võti on negatiivse positiivseks muutmine. Stressi tekitavatesse olukordadesse tuleks suhtuda nagu proovikividesse, mitte kui ebameeldivatesse olukordadesse. Stressist väljumiseks tuleb alustuseks stressi üldse tunnetama õppida. […]
Persoonilugu Jörgen Metsikuga: olümpiaad on noortele väljakutsuv võimalus end arendada
Kas sa teadsid, et Eestis toimub õppeaastas paarkümmend aineolümpiaadi? Hilissügisel algavad koolivoorud, sealt edasi liigutakse juba piirkonnavoorudesse ja seejärel selgitatakse tublimad lõppvoorudes. Väärib veel ära märkimist, et igal aastal osaleb piirkondlikes […]
Rõõmus meel ja enesearendamine viivad ka tööelus kaugemale
Töötukassa juhtivkarjäärispetsialist Kaja Ainsalu kirjutab, kuidas õnnelikumad ja positiivsemad inimesed on ka tööelus edukamad ning kuidas mängib selles rolli ka raamatute lugemine. Edukus tööl ei tee inimest õnnelikuks, vaid vastupidi […]
Kuidas ennast aja- ja rahasäästlikult arendada?
Paljud noored on kimbatuses – kuidas omandada uusi teadmiseid ja oskuseid, kui koolis ja tööl käimisega on juba nii suur koormus ja taskuraha jätkub ainult söögi jaoks? Siin on 6 […]
Kogemuslugu Inganoraga: mind inspireerib õnnelikkus ja ära tegemise rõõm
Detsembri teemaks on “Mina”. Täpsemalt keskendume enesearengu, eneseleidmise, väärtuste ning sotsiaalse keskkonna teemadele. Täna oleme teinud loo Inganoraga. Mina olen Inganora Makko, õpin Viljandimaal Tarvastu Gümnaasiumi 12. klassis. Võtan aktiivselt […]
Kumb on edu valem, kas motivatsioon või enesedistsipliin?
Lubad endale, et hakkad hommikuti jooksmas käima. Või lubad endale, et loed iga päev vähemalt 20 lehekülge raamatut. Või tahad vähem lisatud suhkruid süüa, ka plaanid kõik kodutööd ära teha. […]
Persoonilugu Anna-Liisaga: kõik, mis meie elus toimub, on omavahelises seoses
Noorteinfoportaalis Teeviit on detsembri kuuteemaks “Mina” ning sellel aastal on meile oma loo kirjutanud “Elu kutsub” kampaania korraldaja Anna-Liisaga. Mina olen Anna-Liisa, TLÜ Haapsalu kolledži Tervisejuhi eriala tudeng. See eriala on […]
Kuidas püstitada tarku ehk SMART eesmärke?
Uute alguste puhul – olgu uus kalendriaasta või uus eluaasta – kipume me ikka seadma endale eesmärke. Eesmärgid võivad püsitatud olla igas eluvaldkonnas. Toome näiteks mõned eesmärgid, mida kiputakse seadma: […]
Aeg endalt küsida: Mida ma veel oskan?
Eesti majandus on kiiresti muutunud ja muutub ka tulevikus. Kas ma olen valmis muutusteks? Sellele küsimusele mõeldes on hirmu tunda normaalne. Hirmu põhjus on enamasti teadmatus, kardetakse seda, mida varem […]
Ajaplaneerimine – kuidas aega juurde tekitada?
Me kõik võime aeg-ajalt tunda, et kooli- ja töökohustused kuhjuvad, tähtajad lähenevad liiga kiiresti ning aega puhkuseks ja sõpradega veetmiseks ei jäägi. Võime ka tunda, et rahulolematus ja stress võivad […]
Enesekehtestamisest – kuidas öelda “ei”?
Kas sa leiad end tihti vastamas teistele “jah” ka siis, kui tegelikult tahaksid öelda “ei”? Kas tunned, et ei suuda sõbrale või kaaslasele oma rahulolematust väljendada isegi siis, kui leiad, […]
