Психічне здоров’я

Близько половини молоді сьогодні й при нинішньому способі життя зовсім не почуваються комфортно. Найбільш поширеними

Найчастіше стрес виникає, коли людина стикається зі складною ситуацією, завданням або надмірними вимогами. Наприклад, стрес

Гнів – це абсолютно природна і звичайна емоція, така ж, як радість або смуток. Немає

Емоції – невіддільна складова нашого життя. Ми не можемо уявити себе без наших емоцій. Саме

Добре відомо, що підлітку потрібно спати не менше 8-10 годин на добу. Під час сну

Молодіжний інформаційний портал Teeviit опублікував інтерв’ю на тему саморозвитку та самопізнання, а саме розповідь з

Мене звуть Інганора Макко. Я навчаюсь у 12-му класі гімназії Тарвасту у Вільяндімаа. Я активно

Тривожність – це реакція на реальну або уявну загрозу. Такі повсякденні почуття є частиною нашого

Що таке тривога та що таке тривожні розлади? Коли почуття тривоги трансформується у тривожний розлад?

У Міжнародний день молоді 2021 команда Teeviit закликала всіх поділитися лайфхаками та порадами щодо того,