Психическое здоровье

Что первое тебе приходит на ум, когда ты слышишь слово «депрессия»? Большинство, скорее всего, подумает,

Время от времени ты можешь испытывать грусть, разочарование, обиду, возбуждение или подавленность. Все эти чувства

Приведем несколько рекомендаций о том, как справиться с депрессией и помочь себе: Не страдай в

Тревога или страх могут возникнуть, когда мы сталкиваемся с незнакомой ситуацией: перед экзаменом, важной встречей

Не существует какого-то одного верного симптома, по которому можно было бы выявить депрессию. Например, если

Самоповреждение означает, что человек сознательно причиняет себе боль. Это также может быть связано с желанием

Нет ничего необычного в том, что многие испытывают страх перед публичными выступлениям, когда на тебя

В последние годы бодипозитив, непосредственно как движение, распространилось довольно широко. Все больше людей делятся в

Проблемы в жизни возникают у всех. Иногда проблемы могут казаться непреодолимыми или слишком сложными для

У любого человека могут возникнуть трудности в отношениях с членами семьи, друзьями, соседями или в

Я хочу поделиться своей историей, чтобы показать, насколько важно и необходимо следить за своим психическим

Опыт Лисбет, касающийся расстройства пищевого поведения (имя изменено) «Поступив в гимназию, я погрязла в бесчисленных