Triinu Pääsik: “Kuidas halvad harjumused heaks muuta?”

Aasta alguses on hea üle vaadata enda harjumused, et neid vajadusel muuta. Olemas on nii häid kui ka halbud harjumusi.

Harjumusi muutmiseks on Triinu Pääsik andnud mõned nipid.

  1. Sõnasta, miks sulle on oluline harjumusi muuta
  2. Vaata üle praegused harjumused
  3. Ole enda vastu sõbralik.

Vaata täpsemalt ka juba videost:

Artikkel on avaldatud 2022. aastal.

Skip to content