Hea on analüüsida enda harjumusi, et neid vajadusel muuta. Olemas on nii häid kui ka halbud harjumusi.
Harjumusi muutmiseks on Triinu Pääsik andnud mõned nipid.
- Sõnasta, miks sulle on oluline harjumusi muuta
- Vaata üle praegused harjumused
- Ole enda vastu sõbralik.