Kogemuslugu Lisbethiga: pealtnäha süütust harjumusest kujunes kurnav võitlus
Lisbethi kogemus seoses söömishäiretega (nimi muudetud): ,,Mind on alati saatnud tugev tahe saavutada ja elus läbi lüüa – olen väikest viisi perfektsionist. Mil gümnaasiumi astusin, mattusin kohustuste alla: pikad koolipäevad, […]
Söömishäire: miks valida väljapääs?
Lisbethi kogemus seoses söömishäiretega (nimi muudetud) ,,Mil gümnaasiumi astusin, mattusin kohustuste alla: pikad koolipäevad, trenn, töö. Viimaks hakkasin enda väärtust seostama saavutustega […] Ma ei suutnud enam piinava ärevuse, süveneva […]
Enamlevinud vaimse tervise mured
Vaimne tervis – see on meie mõtted, tunded ning kuidas me end ümbritseva maailmaga suhestame, mistõttu on väga oluline oma vaimset tervist hoida ja ära tunda, kui midagi on halvasti. […]
Söömishäire – mis, miks ja kuidas?
Söömishäire on vaimne häire, mille korral inimese suhted toiduga on halvad. Söömishäirega inimene sööb kas liiga palju või liiga vähe, mis mõjub inimese füüsilisele ning vaimsele tervisele. Mis viib inimest […]
Ära lase söömishäirel võtta oma elu üle kontrolli
Söömishäire puhul kasutatakse toitu muul eesmärgil kui energia saamiseks ja kõhu täitmiseks. Toit võib võtta sinu elu üle täieliku kontrolli, näiteks sul ei ole võimalik lõpetada söömist või kõht pole […]
