Digisõltuvus võib tabada igaüht
Digisõltuvuse või arvutisõltuvuse tunnuseks on suur soov ja kiusatus teha pidevalt erinevaid tegevusi digitaalsete vahendite või arvuti vahendusel. Kiusatuseks võivad olla mängud, äppid, filmiklippide vaatamine või lihtsalt internetis surfamine, mis […]
Kuidas arvuti kasutamisele piiri panna?
Siin on nimekiri strateegiatest, mida on võimalik kasutada, kui soovid kontrollida oma „meelistegevuste“ tegemist arvutis (olgu selleks suhtlemine, mängimine vms). Tutvu võimalike strateegiatega ning mõtle, kas ja millised neist võiksid […]
