История Евы и Эльвиры: международный лагерь на Кипре
Главной темой молодёжного информационного портала Teeviit в апреле являются мои возможности в сфере обучения и работы. И в этом месяце мы хотим обратить внимание на такие темы, как изучение языка, […]
Teeviit дает советы: учеба без стресса
По окончании учебного года необходимый запас сил и минимизация стресса могут стать проблемой для многих подростков. Как же все-таки справляться со стрессом? Иногда учеба может вызывать стресс, особенно при большой […]
Где получить опыт работы и как его описать в CV?
Нельзя недооценивать любой опыт работы, особенно в начале своей трудовой жизни. Даже прополка грядок у бабушки или уход за младшим братом – это тоже опыт работы, который показывает, что ты […]
Как выбрать безопасный пароль?
Самый небезопасный вариант – это записанный на бумаге пароль. При этом пароль, который запомнить невозможно, неизбежно записывают – просто нет другой возможности. Поэтому каждый пароль должен легко запоминаться пользователем, но […]
Что такое нетикет и интернет-гигиена?
Термин «нетикет» проще всего объяснить как этикет интернет-общения, т.е. это правила, которые должен соблюдать каждый пользователь интернета, выражая этим своё уважение к другим пользователям. Термин «цифровое поведение» (“digitaalne käitumine”) часто используется […]
Как ограничить пользование компьютером?
Перед тобой перечень стратегий, которые можно использовать при желании контролировать свои «любимые занятия» в компьютере (общение, игры и т.п.). Ознакомься с возможными стратегиями и подумай, какие из них подходят именно […]
Вода в твоем теле
Как правило, мы пьём воду, когда испытываем жажду. Ты можешь почувствовать жажду, например, сразу после того, как проснёшься, съешь что-то соленое или во время тренировки. Но сколько же воды действительно […]
Мифы о питании
Огромное количество мифов о питании возникали в течение многих лет. Зачастую эти мифы приводят к отказу от определенных видов пищи, который негативно сказывается на нашем здоровье, или же наоборот — к чрезмерному потреблению […]
Не позволяй расстройству пищевого поведения контролировать твою жизнь
При расстройстве пищевого поведения пища используется не для получения энергии и наполнения желудка. Еда может полностью контролировать твою жизнь, например, в какой-то момент ты не можешь перестать есть или твой […]
Что делать, если замечаешь в социальной сети публикацию, в которой прослеживается мысль о смерти?
Перед попыткой суицида почти всегда видны явные признаки опасности. В Интернете довольно часто публикуют фотографии и тексты повседневной жизни или особых моментов с друзьями и семьей, но иногда платформы социальных […]
Как не стать жертвой Интернет-мошенничества?
Деньги всегда привлекали мошенников. И Интернет-среда, к сожалению, теперь является одной из основных плащадок, которая активно способствует проведений различного рода махинаций — таких как фальшивые лотереи, кража паролей и других личных данных, якобы выгодные инвестиционные […]
Как мудро обходиться с деньгами?
На сегодняшний день навык мудро обходиться с деньгами необходим так же, как и умение писать, считать, одеваться и общаться. Мудрость в обращении с деньгами — это совокупность знаний, направленности и поведения, которые содействуют принятию правильных финансовых решений. Примерами такого обращения с деньгами являются умение составлять бюджет, знание основ инвестирования, а также бережливое и ответственное отношение к деньгам. Институт финансов даст тебе 8 советов, которые помогут куда разумнее обращаться с деньгами!
Вегетарианцы едят одни растения?
Пища – крайне важная часть каждого дня. При этом нет ничего странного в том, чтобы избегать определенных продуктов по самым разным причинам – будь то вкусовые предпочтения, неприятный опыт или […]
Как правильно питаться?
Часто говорят, что есть здоровая и нездоровая пища. На самом деле продукты нельзя делить таким образом, потому что во всех продуктах содержатся необходимые организму питательные вещества. Прочти ответы на три […]
Как познать себя?
Самоанализ – это слово мы часто слышим в разговорах и читаем в историях успеха связанных с карьерой. Но что же это значит, и чему мы можем научится благодаря самоанализу? Кому […]