Vaimse tervise teemakuul toetame teadlikkust vaimse heaolu hoidmisest ja igapäeva elus stressiga toimetulekust. Käsitleme teemasid, mis on seotud vaimse tervise häirete äratundmise, stressiga toimetuleku, aga ka sõltuvuste ja meelemürkide mõjuga. Samuti võtame fookusesse spetsiifilisemad murekohad nagu söömishäired, hirmud ja foobiad ning ootamatute muutustega kohanemise. Lisaks eelnevale räägime füüsilise ja vaimse tervise lahutamatust seosest, une ja puhkuse olulisusest taastumisel ning jagame vajalikku infot vaimse tervise spetsialistide ja abivõimaluste kättesaadavuse kohta.