fbpx
Tervisliku eluviisi neli olulist komponenti on hea uni, tervislik toitumine, piisav liikumine ning teadlik mõtlemine. Töötoas uurime, kuidas need tegurid meie tervist mõjutavad ja kuidas panustada oma tervisesse igapäevaselt. Töötuba eeldab grupitööd ja saab veidi ringi liikuda.
Juhendmaterjal
TAGASISIDE
×

Kirjuta meile oma arvamus

×