12 nõuannet, kuidas suvel tervist hoida
Selleks, et suvepuhkus ikka mõnusalt ja turvaliselt mööduks, kogusid Sotsiaalministeerium ja Terviseamet kokku olulised nõuanded, mida suvel (ja mõnda ka aastaringselt) meeles pidada. 1. Märka puuki ja vaktsineeri Looduses liikudes […]
Julgus aidata võib tähendada julgust päästa elu
Õnnetusjuhtumiks ei saa kunagi päriselt valmis olla. Küll aga on võimalik teha nii, et sinu sõber või kaaslane saaks sellisel juhul vältimatult talle vajalikku abi. Loe, kuidas käituda erinevate õnnetusjuhtumite […]
Mida teha kergemate haavade korral?
Suvisel ajal puutume ikka ja jälle kokku kergemate haavadega nahapinnal. Vaata videost mida ja kuidas ette võtta ning haavade eest hoolt kanda. https://www.youtube.com/watch?v=Lp5Wip7OqoA&t=5s Video on valminud Tartu Tervishoiu Kõrgkooli poolt
Kuidas peatada ninaverejooksu?
Ninaverejooksu peatamiseks tasub kasutada allpool videos näidatud nippe, et peatada jooks turvaliselt ja efektiivselt. https://www.youtube.com/watch?v=Erg2R0ra6NY&t=1s Video on valminud Tartu Tervishoiu Kõrgkooli poolt
Mida teha kuuma vee põletuse korral?
Kuuma vee põletuse leevendamise ja haiget saanud koha hoolitsemisega seotud nipid ja nõuanded leiad allpool olevast videost. https://www.youtube.com/watch?v=Vm7atnpf3wo Video on valminud Tartu Tervishoiu Kõrgkooli poolt
Esmaabi: kuidas elustada teist inimest?
Teise inimese elustamist vajav olukord võib olla närvesööv ning šokeeriv! Vaata allpool olevast videost nõuandeid ja nippe kuidas keerulise olukorraga toime tulla ning milliseid võtteid selleks kasutada. Video on valminud Tartu […]
Kuidas ohutult liigutada teadvusetut inimest?
Teadvusetu inimese ühest kohast teise liigutamiseks on abiks nipid ja nõuanded ning tehnika, mille leiad allpool olevast videost. Video on valminud Tartu Tervishoiu Kõrgkooli poolt
Mida teha, kui võõrkeha hingamisteedesse satub?
Võõrkeha hingamisteedesse sattumine on eluohtlik olukord, kus tuleb kiiresti reageerida ja tegutseda. Vaata täpsemalt allpool olevast videost kuidas tegutseda ja mida ette võtta. https://www.youtube.com/watch?v=pDQV3Bp5ws4&t=3s Pilt: Unsplash+ (Sincerely Media) Video on […]