В мире существует много вещей и занятий, от которых ты можешь стать зависимым. Есть очень мало людей, кто может сказать, что они не зависимы ни от чего: ни от одного вещества, ни от какой-либо деятельности.
В действительности зависимость начинается уже в младенчестве. Например, попробуй забрать соску у маленького ребенка или запрети дошкольнику смотреть мультики по утрам. Можно подумать, что взрослые выросли из зависимостей или слишком умные, чтобы стать зависимыми, но забери у них утреннюю чашку кофе или спрячь от тети ее вязальные спицы – они просто любят эти вещи или зависимы от них.
Зависимость – это повторяющийся прием препаратов или совершение действия, которые меняют настроение, без которого теряешь контроль, или какое-то неврологическое расстройство, которое приводит к такому поведению.
Зависимости, такие как переедание или компьютерные игры, алкоголь или азартные игры, употребление наркотических веществ или курение, когда-то с чего-то началось. В какой-то момент мы позволили им добраться до нас – мы приняли их через чувство какой-то неудовлетворенности.
Узнай больше:
- Почему начинают употреблять наркотики и как противостоять давлению
- Когда и куда направить нуждающегося в помощи?
- Peaasi.ee – расстройства пищевого поведения
- Peaasi.ee – Компьютерная зависимость
- Peaasi.ee – Конопля
- Для хорошего самочувствия
Если нужна помощь, смело обращайся к консультантам:
- Lasteabi.ee
- https://alkoinfo.ee/ru/sovet-i-pomoshh/
- Помощь детям и подросткам
- Онлайн консультирование для зависимых от азартных игр
- Спроси у консультантов Peaasi.ee
- Для хорошего самочувствия – возможности помощи
По срочным вопросам звони:
- 116111 – телефон помощи детям, подросткам и взрослым. Бесплатно, анонимно и 24/7
- 6314300 – телефон психологической помощи (в летний период каждый день с 15.00-19.00)
- 6558 088 (на эстонском языке), 655 5688 (на русском языке)- телефон эмоциональной поддержки (каждый день с 19.00-07.00)
Номера телефонов доверия найдешь ЗДЕСЬ
