Veebiloeng: Toimetulek määramatusega

Oled oodatud Sisekaitseakadeemia loengusarja “Turvaline Eesti” raames Tõnu Lehtsaare veebiloengule “Toimetulek määramatusega” 15. veebruaril 2023 kell 16.00–17.00 Teams keskkonnas Kliki loenguga liitumiseks siin.

Psühholoogiliselt on määramatus üks stressi olulisi allikaid. Ebakindlustunne võib mõjutada nii konkreetseid ettevõtmisi kui ka elutegevust üldse. Samas sõltub ebakindlustunde määr mitmetest teguritest nagu näiteks lähisuhete tugevus ja võime oma tegemisi mõtestada. Samuti on mitmeid praktilisi soovitusi oma ebakindlustunde vähendamiseks ja seeläbi määramatusega paremaks toimetulekuks.

Tõnu Lehtsaar on religiooni- ja suhtlemispsühholoog, Tartu Ülikooli professor ja töötajate nõustaja-kaplan.

Osalemiseks palun registreerige end siin.

Sisekaitseakadeemia loengusarja „Turvaline Eesti“ sihiks on arutada turvalisuse erinevate aspektide üle.

Allikas: https://fb.me/e/3an3HIG5A