ПМС, или предменструальный синдром, может возникать за несколько дней до менструации или же непосредственно с началом менструации. Ему сопутствуют как физические, так и психические симптомы, которые могут ощутимо нарушить повседневную жизнь девушки и женщины.
ПМС в легкой или тяжелой форме встречается примерно у 1/3 женщин детородного возраста. Его характерными признаками являются болезненность в области груди, раздражительность, отечность, увеличение массы тела, трудности с концентрацией внимания, появление угревой сыпи или усугубление имеющихся проблем с кожей, вздутие живота, головные боли, бессонница, безосновательное желание плакать и другие. Эти признаки могут проявляться даже за две недели до начала менструации, а во время нее исчезнуть.
Однако следует иметь в виду, что диагностировать предменструальный синдром может только врач, и появление некоторых схожих симптомов без консультации с врачом нельзя автоматически считать признаками, указывающими на наличие у тебя именно ПМС!
Подробнее о ПМС ты можешь прочитать здесь (на эстонском языке), а если у тебя возникли личные вопросы или подозрения, что с твоим организмом что-то не в порядке, то при первой же возможности обратись к гинекологу.
Источник:
Статью составила эксперт молодёжного инфопортала Teeviit Кадри Коорт.
