MTÜ Peaasi предлагает молодым людям в возрасте от 12 до 26 лет онлайн-консультации Peahea для поддержки и восстановления психического благополучия. Консультации бесплатны. Специалисты готовы помочь молодым людям разобраться в своих трудностях и познакомить их с возможностями самопомощи.
Подростковый возраст сопряжен со многими трудностями, которые могут повлиять на психическое благополучие. Неуверенность в себе, тревожность, трудности с концентрацией внимания и многие другие проблемы могут осложнять повседневную жизнь молодых людей. Своевременная помощь и профилактика играют важную роль в успешной профилактике этих проблем. Если ты молодой человек, смело обращайся за консультацией Peahea. Если ты взрослый и замечаешь, что молодой человек столкнулся с проблемой, с которой не может справиться самостоятельно, порекомендуй ему обратиться на консультацию Peahea.
Кому?
- Молодым людям в возрасте 12-26 лет
Как?
- Онлайн
- Бесплатно
Когда обратиться на консультацию?
- Чрезмерная неуверенность в себе, чувство неполноценности, низкая самооценка
- Низкое и неустойчивое настроение, тревога, панические атаки
- Бурный гнев, чрезмерная раздражительность
- Трудности с концентрацией внимания, отсутствие мотивации, трудности с обучением
- Трудности в отношениях
- Неудовлетворенность своим телом, проблемы с питанием
- Чрезмерная усталость, проблемы со сном
- Навязчивые идеи, самоповреждение
Читай больше о консультациях Peahea (на эстонском языке): peaasi.ee/peahea-noustamine/ и ознакомительный материал о Peahea (формат A4).
Источник: подраздел “Keskuse teenused“ («Услуги центра») на сайте MTÜ Peaasi.
Статья составлена командой молодёжного инфопортала Teeviit.