Крепкие и здоровые отношения основаны на взаимном уважении, доверии и сотрудничестве — так, чтобы обеим сторонам было хорошо и комфортно. В таких отношениях партнеры могут разговаривать друг с другом, делиться своими заботами и радостями.
Обычно между двумя людьми в отношениях существует большая близость — близость, которая означает, что оба хотят быть в этих отношениях и делиться любовью, лаской, объятиями, и обе стороны чувствуют себя при этом хорошо. Также важным считается уважение решений и выбора друг друга и полное доверие, когда вы делитесь с партнером повседневными радостями или решаете вместе проблемы.
Признаки крепких и здоровых отношений:
- Честность. Будь честен/а со своим партнером и верь ему/ей. Ложь и увиливания могут внести в отношения напряжение и путаницу.
- Доверие. Если вы можете говорить друг с другом обо всём на свете полностью доверяя, то это принесет радость обеим сторонам.
- Уважение. Мирись с качествами, чертами характера и мнениями партнёра. Это то, что сложно изменить как в себе, так и в любимом/любимой, проще смириться и принять человека таким, какой он есть.
- Ответственность. Каждое слово и фраза, которые ты говоришь, говорятся от души. Если ты вдруг обидел/а своими словами или поведением другого, то совершенно нормальным будет попросить прощения.
- Верность. Люди в надежных отношениях доверяют друг другу и не считают нужным подвергать сомнению действия или неверность партнера.
- Общение между собой. Если вы без проблем можете говорить друг с другом обо всём, как о хорошем, так и о плохом, то это показывает, что отношения здоровые.
Признаки опасности и проблемы
Признаки опасности могут появиться, когда ты плохо себя чувствуешь, находясь в данных отношениях, или тебе нужно вести себя так, как ты не привык/ла, не хочешь или же делать что-то принудительно. Например, нехорошим знаком является то, что тот или иной партнер настаивает на своем мнении или отношении к чему-либо, излишне интересуется, куда ты ходишь и с кем общаешься или в отношениях имеет место насилие. Принуждение к сексу также является насилием! Если ты испытываешь какое-либо насилие в отношениях, то должен/а выйти из этих отношений.
В отношениях также могут возникать проблемы, и лучше всего говорить друг с другом откровенно, решать недопонимания и преодолевать трудности вместе. Иногда о проблемах трудно говорить, мы чувствуем себя неуверенно и плохо, нам кажется, что мы делаем больно своему партнеру. В этом случае можно обратиться, например, в Молодежный консультационный центр, к консультанту по отношениям или к специалисту, который поможет найти решение.
Любые отношения требуют времени, усилий и заинтересованности с обеих сторон. Взаимное уважение, доверие, преданность, почтение и, конечно, общение между собой — также важные составляющие.
Источники:
- Join One Love veebilehe artikkel “10 signs of a healthy relationship”
- Eduakadeemia veebilehe alamleht “Turvaliste suhete loomise ABC”
Статью редактировала эксперт молодежного инфопортала Teeviit Кайе Пранно.