Утопление по-прежнему является серьезной глобальной проблемой здравоохранения и основной причиной инвалидности и смерти среди детей. Говоря об Эстонии, можно ещё отдельно отметить тот факт, что довольно много несчастных случаев на воде происходит при употреблении алкогольных напитков и, в особенности, в группе пожилых людей. Стратегия Спасательного департамента предусматривает, что к 2025 году в Эстонии утонувших будет менее 20.
Почему происходят несчастные случаи?
Несчастные случаи на воде обычно происходят при стечении различных обстоятельств и ошибок. При более внимательном рассмотрении выясняется, что люди, похоже, повторяют одни и те же ошибки и, следовательно, проигрываются одни и те же сценарии, поэтому важно говорить о причинах и возможностях предотвращения несчастных случаев на воде.
Первое, что нужно понять – это то, что наши дети нуждаются в присмотре взрослых на любом водоеме. Взрослый обязан обеспечить общие правила поведения у воды и показать пример. Опасность представляют как домашний пруд, так и водные центры, надувные игрушки и недостаточные навыки плавания.
Поэтому ключевыми словами являются безопасное поведение на воде и безопасное плавание. Как это обеспечить?
Что необходимо соблюдать для обеспечения безопасности?
Чтобы пребывание в воде было приятным, нужно подумать о своих навыках плавания. То, как кто-то оценивает свои навыки плавания, очень индивидуально, и неправильная их оценка может привести к несчастным случаям. У воды часто можно услышать, как кто-то говорит о том, как долго он может задерживать дыхание под водой или, например, сколько времени он может плавать в бассейне. Поэтому главное здесь – не переоценивать свои навыки плавания! Каждый водоем ведет себя по-разному, и справиться с теплой и контролируемой водой в бассейне может быть не так сложно, как с открытой водой. Поэтому для плавания следует выбирать места, которые специально для этого предусмотрены. Безопаснее всего выбирать для плавания общественный пляж, но если это по каким-то причинам невозможно, то всё равно важно убедиться, что плавание в выбранном месте безопасно.
Следует избегать мест, где вода «падает», то есть естественных водопадов или искусственных плотин. В таких местах опасны как неизвестные зоны водоема вверх по течению, так и риск быть унесенным течением; риск падения с высоты, не зная, какое дно тебя ждет; риск попадания в водоворот, из которого не каждый человек может самостоятельно выбраться.
Также важно знать, что в воду не надо прыгать, туда надо заходить. Не стоит забывать, что идти плавать нельзя, когда ты плотно поел или перегрелся.
Общее правило заключается в том, что плавание и алкоголь не совместимы. Поэтому если заметили у воды человека с признаками опьянения, вам обязательно надо вмешаться. Проблема в том, что координация пьяного человека нарушена, о чем свидетельствует его походка, когда он идет по земле. Если человек решает в алкогольном опьянении идти плавать, может возникнуть ситуация, когда вода и воздух вдыхаются пополам и, как следствие, возникает спазм гортани. Результатом этого будет удушье, и человек пойдет на дно.
Утопление также может быть вторичным следствием, которому фактически предшествует проблема со здоровьем. Это, прежде всего, касается пожилых людей, которые должны думать о своем здоровье. Несчастный случай может произойти, например, как при заборе воды из домашнего пруда для орошения, так и на рыбалке.
Какое защитное снаряжение использовать?
В дополнение к вышесказанному, важно помнить, что жилет спасает в воде! Так, например, важно, когда вы идете кататься на лодке, надевать спасательный жилет, и делать это надо еще на суше. В случае, если произойдет худшее и лодка перевернется – надевать жилет будет очень сложно – испуг, плотность воды и затрудненная координация будут очередными препятствиями.
Когда речь идет о спасательном жилете, важны две вещи: во-первых – это спасательное средство, задачей которого является удержание человеческого тела на плаву, когда оно попадает в воду, а во-вторых – то, что спасательный жилет должен поворачивать в воде человека на спину. Причина почему мы об этом говорим – это то, что часто в прокате лодок предлагается другой тип жилетов, цель которых не спасти, а просто обеспечить некоторую степень безопасности. Спасательный жилет отличает воротник и поплавок на спине, который помогает переворачивать людей в воде. Жилет должен подходить для владельца по размеру, и если вы отправляетесь на лодке всей семьей, взрослые также могут надеть жилет. Ребенок не лжет, и часто оказывается, что именно ребенок более осведомлен о безопасности, чем родитель, и просит взрослого также надеть жилет. Если мы отвечаем, что я умею хорошо плавать и мне это не нужно, то мы создаем ситуацию, в которой мы подаем очень плохой пример и подвергаем опасности других при несчастном случае.
В дополнение к спасательному оснащению, следует иметь в виду, что при катании на лодке, лодка не должна быть переполнена и одеваться следует в соответствии с погодой.
ПОМНИ:
- Если выпил, не лезь в воду! Алкогольное опьянение является основной причиной утопления мужчин. Треть тех, кто утонул летом 2018 года, были пьяными. Слабое опьянение и похмелье также оказываются опасными. Употребившие алкоголь люди быстро устают, а также у них возникают рефлекторные расстройства сердечно-сосудистой системы. Быстро может произойти переохлаждение, и кровоснабжение конечностей может резко ухудшиться.
- Следи! Всегда безопаснее пойти поплавать с другом или членом семьи, с которым вы можете следить друг за другом и при необходимости позвать на помощь. Конечно, нельзя отпускать плавать детей одних, ведь они из-за слабого чувства опасности более подвержены несчастным случаям.
- Выбери для плавания предусмотренное для этого место! Часто люди плавают в море с сильными волнами или в быстром течении реки. Также если плавать в незнакомом месте, можно попасть в водоворот или запутаться в водных растениях. Многие травмы возникают при прыжках в воду в местах, для этого совсем не предназначенных (например, мосты, пирсы). Имейте в виду, что в не предназначенных для плавания местах под водой могут находиться палки, камни, пни и многое другое. Дно также может быть загрязнено острыми и опасными предметами (например, стеклянной тарой). Безопаснее всего плавать на официальном пляже под присмотром спасателей.
- Плавайте у берега и так, чтобы ваши ноги всегда доходили до дна! Если вы внезапно устанете или случится, например, мышечный спазм или скажутся другие проблемы со здоровьем, плавание на мелкой воде не приведет к серьезному риску утопления.
Статью составляла Рейли Кулль, руководитель бюро Пыхьяского центра Спасательного департамента