Безопасные сексуальные отношения – это любовь, забота и уважение к себе и своему партнеру.
Это означает согласие всех партнеров на сексуальную активность, а также избегание нежелательной беременности; профилактику инфекций, передающихся половым путем, включая ВИЧ; отсутствие принуждения и насилия в сексуальных отношениях.
Безопасным является также такой секс, перед которым или во время которого партнеры не употребляют алкоголь или другие наркотические вещества, потому что под их воздействием люди могут сделать что-то такое, о чём впоследствии могут пожалеть. Избегание случайных связей также относится к концепции безопасного секса.
Сексуальные отношения считаются безопасными, если ты и твой партнер знаете друг о друге, например, сдавал ли партнер недавно анализы на инфекции, передающиеся половым путем, и когда это было. Если ты хочешь состоять в безопасных сексуальных отношениях, открыто поговори со своим партнером об использовании защитных средств и о том, что вам обоим нравится в сексе. Знание того, что нравится твоему партнеру, что его интригует и что он/она готов/а попробовать, дает чувство безопасности, а также обеспечивает бóльшую удовлетворенность сексуальной жизнью.
Что такое безопасный секс?
Защищенный секс – это, прежде всего, разумное и безопасное поведение. Инфекция может передаться во время полового акта при соприкосновении с семенной жидкостью или выделениями влагалища, через оболочки кожи и слизистые, через слюну или кровь. Защищенный секс – это половой акт, при котором партнеры не несут друг для друга опасности заразиться ИППП.
Помимо профилактики заражения ИППП защищенный секс помогает избежать нежелательной беременности. Защищенный секс помогает оставаться здоровым и делает секс лучше.
- Используй защитные средства во время вагинального, орального и анального секса.
- Если ты сексуально активен/а, регулярно проходи обследование и попроси своего партнера сделать то же самое.
- Избегай употребления алкоголя и наркотиков во время полового акта, так как это может снизить твою способность принимать решения и брать за них ответственность.
100% безопасным является только отказ от секса, но поскольку все люди в разный период жизни все же являются сексуально активными, этот способ не подходит.
Подробнее о безопасном сексе здесь.
Безопасные способы получения сексуального удовлетворения:
- самоудовлетворение
- совместное фантазирование
- объятия, массаж и поцелуи
- совместное приятие душа
- поглаживание тела друг друга
- страстный поцелуй с языком
- взаимное удовлетворение рукой (fingering, fisting)
- оральный секс с защитной пленкой или презервативом
- вагинальный секс с презервативом и смазкой
- анальный секс с презервативом и смазкой
Безопасный секс – это реально!
См. также страницу hiv.ee о том, как правильно пользоваться презервативами.
Статью составила эксперт молодежного инфопортала Teeviit Лийс Энсон.