Что влияет на восприятие тела и как лучше относиться к своему телу?
Из этой статьи ты узнаешь, что влияет на наш образ тела и как принять себя таким, какой ты есть. Твой образ тела связан с тем, как ты относишься к своему […]
Как найти время для тренировок?
Если сумасшедший темп твоей жизни вынуждает тебя балансировать между работой, личной жизнью, семьей и учебой, то выделить время на спорт может оказаться непосильной задачей. Когда у тебя появляется свободное время, […]
Эмоции и их выражение
Эмоции – это неотъемлемая часть нашей повседневной жизни, и их отсутствие просто трудно себе представить. Именно эмоции придают каждому дню неповторимые и запоминающиеся краски. Создателями эмоций являются мысли в нашей […]