Багато хто був вихований у переконанні, що всі люди відчувають сексуальний потяг до представників протилежної статі. Проте, це не так. Багатьох людей приваблюють представники своєї статі або ж і своєї, і протилежної, та це абсолютно нормально.
Слово «гомосексуал» використовується для опису сексуальної орієнтації людини, яку приваблюють лише люди своєї статі. Його можна використовувати для характеристики людини будь-якої статі, але іноді жінки можуть віддавати перевагу тому, щоб їх називали лесбіянками, а чоловіки — геями. Люди, яких приваблює більше ніж одна стать, часто відчувають себе бісексуалами або пансексуалами.
Як дізнатися, що я гей, лесбіянка або бісексуал?
Деякі люди вже з юних років знають про свою сексуальну орієнтацію, але є й ті, хто не настільки в ній впевнений. Буває важко зрозуміти, чи являєшся ти геєм, лесбіянкою, гетеросексуалом, бісексуалом чи кимось ще, і немає точного способу з’ясувати це — все залежить від того, ким ти сам себе відчуваєш.
Якщо ти чоловік і тебе приваблюють виключно інші чоловіки, можливо, ти гей. Якщо тобі подобаються інші чоловіки, ти збуджуєшся, коли думаєш про них, хочеш зустрічатися з ними й мати з ними стосунки, це може бути ознакою того, що ти гей.
Якщо ти жінка і тебе приваблюють виключно інші жінки, можливо, ти лесбіянка. Якщо тобі подобаються інші жінки, ти збуджуєшся, коли думаєш про них, хочеш зустрічатися з ними та мати з ними стосунки, це може бути ознакою того, що ти лесбіянка.
Якщо тебе приваблюють люди різної статі або небінарні люди, ти можеш бути бісексуалом або пансексуалом.
Якщо ти не знаєш, яка у тебе гендерна ідентичність, це нормально. Багато людей виявляють, що їхня сексуальна орієнтація непостійна і може змінюватися в різні моменти життя. Найголовніше — почуватися комфортно і невимушено із самим собою і поважати інших, незалежно від того, як ти ідентифікуєш себе.
Чи нормально бути геєм, лесбіянкою чи бісексуалом?
Цілком нормально бути геєм, лесбіянкою, бісексуалом або людиною з будь-якою іншою гендерною ідентичністю. Насправді приналежністю до ЛГБТІ+ можна пишатися. Те, що ти гей або лесбіянка, не означає, що ти повинен/нна поводитися інакше або жити по-іншому. Геї, лесбіянки й бісексуали бувають різних форм, і розмірів, і живуть різним життям.
Мені здається, що я гей, лесбіянка або бісексуал – що тепер?
По-перше, вітаємо! Прийняття своєї гендерної ідентичності може вимагати часу і роботи над собою, і ти маєш повне право пишатися тим, що зробив цей крок. Якщо тобі здається, що ти гей, лесбіянка або бісексуал, це може допомогти тобі встановити контакт з іншими молодими людьми ЛГБТІ+, допомогти тобі дізнатися більше про себе і знайти друзів зі схожим досвідом. Естонська ЛГБТ-асоціація — це організація, яка об’єднує представників ЛГБТІ+, яка може стати однією з можливостей знайти підтримку та дружбу на новому етапі життя.
Визначення своєї сексуальності та задоволеність нею, а також пізнання самого себе може виявитися тривалим процесом, при цьому впродовж певного часу тобі робити нічого не потрібно. Тобі може здатися, що ти готовий розповісти про це іншим людям, які мають певне значення у твоєму житті, і це чудово, але тобі не потрібно нічого розповідати, якщо ти при цьому не почуваєшся комфортно.
Думка друзів та членів сім’ї може бути для нас дуже важливою, і приховувати щось від них або, навпаки, наважитися розповісти їм щось може викликати чимало стресу. Якщо у тебе виникли проблеми зі своїми почуттями, щоб сказати комусь, що ти ЛГБТІ+, цьому може допомогти розмова. Докладніше: Групи консультації та підтримки | Естонська асоціація ЛГБТ
Також подивіться відео нижче
Якими стосунки бувають між геями, лесбіянками та бісексуалами?
Стосунки геїв, лесбіянок та бісексуалів так само різноманітні та різні, як і в гетеросексуалів. Будь-які добрі стосунки засновані на любові, турботі, повазі та спілкуванні — це повною мірою стосується і стосунків геїв та лесбіянок. Стосунки ЛГБТІ+ бувають різних форм і розмірів — все залежить від того, що ти та твій партнер шукаєте у відносинах і чого чекаєте від них.
А як щодо сексу геїв та лесбіянок?
Так само як і пари будь-якої гендерної ідентичності та статі, геї та лесбіянки можуть займатися сексом по-різному, і у всіх є різні смаки. Все залежить від того, що подобається тобі та твоєму партнеру і в чому ви почуваєтеся комфортно. Те, що ти відчуваєш себе людиною певної сексуальної орієнтації, не означає, що ти повинен/нна займатися сексом певного типу. Який би секс ти не обрав, він повинен приносити насолоду тобі та твоєму партнеру. Насолода повинна займати центральне місце у всіх сексуальних переживаннях, і щоб дізнатися, що тобі подобається, може знадобитися час.
Також дуже важливо, щоб, нехай би яким сексом ви не займалися, він був емоційно і фізично безпечним. Докладніше читайте тут: Що таке безпечні сексуальні стосунки? Що значить секс і сексуальне здоров’я? Що означає згода (англ. consent)?
Подолання дискримінації та нетерпимості до гомо- та бісексуалів і трансгендерів.
Ставлення у суспільстві змінюється, та ЛГБТІ+ людей підтримують і приймають зараз набагато краще, ніж будь-коли раніше. На жаль, є й ті, хто не приймає людей ЛГБТІ+. Коли хтось поводиться з людиною гірше лише тому, що вона гей, лесбіянка чи бісексуал, це називається гомофобією. Коли хтось не ставиться до тебе, як до рівного в тому, що від вас не залежить, це викликає почуття тривоги.
Проте, пам’ятай, що у приналежності до ЛГБТІ+ немає нічого поганого, і насправді цим варто пишатися, хто б що не казав.
Турбота про своє психічне здоров’я
Бути частиною ЛГБТІ+ це чудово, але іноді можуть виникати проблеми. Зустріч з гомофобією може зашкодити твоєму психічному здоров’ю. Дуже важливо дбати про себе та бути впевненим у тому, що ти отримаєш необхідну підтримку. Більш детальну інформацію про це можна знайти тут і тут.
Статтю складено за матеріалами SpunOut.
Spunout – ірландський загальнодержавний молодіжний інформаційний сайт.
