Tasuta pop-up töötuba: Teadlik treening Otiga

Hei noor!

Tule treeni teadlikult koos Ott Kiivikasega juba 1. juulil kell 16.00 Stroomi ranna välijõusaalis🏋️‍♀️.

Ott jagab teadmisi harjutuste õige tehnika kohta, samuti annab nõu mitu korda nädalas treenida, kuidas koormust valida jne😉.

Kohapeal toimub kuni 60 min kestev treening peale mida saab Otilt personaalselt nõu küsida. Selga mugavad riided, kaasa vesi ja treeningrätik!👟🏃‍♂️

Treeningus osalemine on TASUTA, kuid vajalik on eelregistreerimine:
👉https://forms.gle/PJ9bJjawzcAaRqb28

Facebooki event: https://www.facebook.com/events/267805351132236/

Lisainfo:
Anette Mandel
anette.mandel@tallinnlv.ee
5569 2078

Meie partnerid

Eesti Noorteühenduste Liit (ENL) on katusorganisatsioon Eestis tegutsevatele noorteühendustele ja osaluskogudele. www.enl.ee

Eesti Noorte Vaimse Tervise Liikumine koondab endas inimesi, kes tunnevad huvi vaimse tervise edendamise vastu. www.envtl.ee

MTÜ Peaasjad ühendab endas inimesi, kes hoolivad vaimsest tervisest. www.peaasi.ee

Eesti Noorsootöötajate Kogu (ENK) on katusorganisatsioon noorsootöötajatele, mille eesmärk on arendada noorsootööd ja noorsootöötajate professionaalsust. www.enk.ee